Amici podisti, mi sono cimentato con questa maratona per diversi motivi:

lungo in vista della Maratona di Roma (non condiviso da tutti);
la vicinanza alla mia terra natia (Il Tavoliere delle Puglie)
Il mettermi alla prova per scoprire i miei limiti;
cercare di migliorarmi per superare il mio acerrimo rivale e amico solidale;

Comunque, d'accordo con il mio amico/trainer Giuseppe Minici, avevamo concordato di correrla coś:

10 km. riscaldamento:
10 km. a 5:30;
10 km. a 5:10;
gli ultimi 12 km. a 5:00;

il tutto per non appesantire le gambe in vista di Roma.

Non si è verificato niente di programmato e ho chiuso in 3 ore e 39 min circa (personal best).

La gara bellissima, partenza da Castel del Monte e arrivo a Trani, passando per Andria e Barletta, il tutto contornato da un pubblico stupendo che ha incitato i 600 atleti dall'inizio alla fine della gara.

Infine vorrei esprimere dei ringraziamenti particolari alla gente che mi ha aiutato ad arrivare a questi traguardi per me insperati:

mia moglie (per la presenza durante gli allenamenti);
Nik Calello (mi ha incitato nel cominciare a correre e mi ha fatto conoscere la Podistica);
Ale Mollica (mi ha fatto capire da subito il Trinomio corsa, allegria e solidarietà);
Giuseppe Minici (per i suoi consigli tecnici e per la sua preparaizone nel settore fisioterapico);
Paolo Giamba (amico fraterno che fa della disciplina uno stile di vita, esempio da seguire).

Grazie e in bocca al lupo per la Maratona di Roma a tutti

Peppe Dell'Olio